私はダイエットしました。 ダイエット始めるまでは、気合が必要でしたが、 このテクを見ていると、楽そうなので、 重い腰をあげました（笑） やってみると成果がどんどん出てくるので、 ダイエットにハマりました（笑） 成果が出ると、 続くんですよね、ダイエットは。 私も、おかげさまで、ダイエットを続け、 理想の体を手に入れました。 感謝！！！
